Besonderes Fitnessprogramm für die A-Junioren

Maik Linsel, 29.10.2025

Zum Ende der Herbstferien stand heute ein besonderes Fitnessprogramm für die A Junioren an. 
Sabine Jöck, von Zierenner Sportbetreuung, hat unsere Junioren in einer anspruchsvollen Trainingseinheit kräftig zum Schwitzen gebracht.
Nach einer kurzen Erwärmung standen einige Fitnessübungen an.
 
Danach ging es mit Schattenboxen, Boxsacktraining bzw. Pratzentraining weiter bis hin zum leichten Sparring.
 
Die Jungs kamen alle ordentlich auf Hochtouren und hatten viel Freude dabei.  
Vielen Dank an Sabine und die Zierenner Sportbetreuung für diese tolle Erfahrung.
 
U19  SG Walschleben/FSV Sömmerda